2019年12月17日日掲載「レンジでゆたぽん おしりホット」

 寒くなると体の冷えが気になりますね。手や足が冷えないよう、手袋や靴下をはくのはもちろん、体の中から温まろうと、ショウガを食べるようにしている方も多いでしょう。
 しかし「お尻」は、冷えているのに案外、ケアしてない部分です。クッション代わりに座って、冷えたお尻を優しく温める保温具を紹介します。
 ジェルの入った柔らかい薄型の袋をレンジで温め、しゃれた鹿の子調のカバーに入れるだけで、1時間ほど温かさが保てます。1000ワットのレンジだと表裏それぞれ1分ずつの加熱です。
 大きさは縦30cm、横25cm。低温やけどを防ぐため、必ず専用カバーに入れて、使用してください。
(岡田しげひこ=理学療法士)
販売価格 1,100円(税込)
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